Mua sữa tăng cân whey protein chính hãng tại Hà Nội

Bạn đã biết cách  pha whey với các loại hoa quả này chưa?

Bạn đã biết cách pha sữa tăng cơ whey với các loại hoa quả này chưa? Chúng sẽ tạo nên một hương vị tuyệt vời khó cưỡng lại, đồng thời nâng cao hiệu quả tăng cường cơ bắp cho bạn đấy. Hãy cùng xem các công thức kết hợp whey thần thánh để làm bữa phụ trong dinh dưỡng thể hình dưới đây  nhé!.
Chế độ dinh dưỡng thể hình tiết kiệm dành cho sinh viên

Mua sữa tăng cân whey protein chính hãng tại Hà Nội

Whey lắc kem dâu

Nguyên liệu: 1 muỗng whey protein; 200ml nước ép dứa, 1 bát nhỏ dâu tây, đá vừa đủ.

Cách làm: Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống rồi cho cùng các nguyên liệu còn lại vào máy xay, xay nhuyễn. Như vậy bạn có 1 ly hỗn hợp sữa lắc whey protein dâu tây tuyệt ngon giúp cung cấp các loại protein và vitamin C dồi dào.

Whey protein sữa chuối

Nguyên liệu: 1 muỗng whey protein, 1 quả chuối, 1 quả xoài, đá bào, nước lọc.

Cách làm: Xoài, chuối bỏ vỏ rồi cho cùng whey, đá bào và thêm chút nước vừa đủ vào máy xay, xay nhuyễn. Như vậy là bạn đã có một thức uống giàu dinh dưỡng với các axit amin, vitamin A, C, kali, chất xơ…dồi dào giúp phục hồi cơ bắp sau tập luyện, là bữa phụ trong dinh dưỡng thể hình lý tưởng.

Whey lắc quế, bơ

Nguyên liệu: 2 muỗng whey protein, 1 quả bơ, ¼ thìa bột quế, đá, nước vừa đủ

Cách làm: Lấy thịt bơ rồi cho cùng bột whey, bột quế, đá và nước lọc vừa đủ, xay nhuyễn. Loại thức uống này rất thơm ngon và đặc biệt là giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, phục vụ cho quá trình tăng 

Whey lắc trứng kem

Nguyên liệu: 2 quả trứng gà, 2 muỗng whey protein, 3 muỗng kem tách béo, chút đường.

Cách làm: Đập trứng gà rồi cho cùng kem, whey protein và kem tách béo, đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn đến khi bề mặt sinh tố hơi âm ấm là được. Loại thức uống này có hương vị rất dễ chịu chứ không hề khó uống như bạn nghĩ. Trứng trong quá trình xay sinh nhiệt đã chín hoàn toàn nên bạn hãy yên tâm.

Whey lắc đậu phộng, yến mạch

Nguyên liệu: 2 muỗng whey protein, 1 thìa bơ đậu phộng, 1 chén nước, 1chén yến mạch, ít đá

Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn. Sự kết hợp của các nguyên liệu trên rất giàu chất dinh dưỡng nên bạn có thể sử dụng vào bữa phụ trong dinh dưỡng thể hình hoặc bữa sáng cùng chút salat, trứng ốp la là có nguồn dinh dưỡng lý tưởng.

Whey protein hoàn toàn có thể sử dụng riêng biệt. Tuy nhiên nếu bạn thường xuyên dùng whey và muốn cải thiện những bữa ăn của mình thì có thể tham khảo những cách phối hợp trên đây, vừa mang lại sự thú vị khi thưởng thức mà còn tăng cường dinh dưỡng và hiệu quả của các bữa phụ trong dinh 

Xem thêm các sản phẩm whey protein tại địa chỉ: 

Để được tư vấn sử dụng hoặc tư vẫn mua sản phẩm: http://tangcangiamcan.com/tang-can-va-giam-can/dinh-duong-the-hinh

CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP

Website: http://tangcangiamcan.com/

Cơ sở 1:

327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.

ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64

Cơ sở 2:

76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69

Cơ sở 3

618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.

ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69

dưỡng thể hình.