Với những người tập thể hình chuyên nghiệp, việc bổ sung protein thông qua thực phẩm chức năng đã trở nên khá phổ biến. Việc sử dụng thực p...
Cách sử dụng tảo mặt trời tăng cân cho người tập thể hình
Reviewed by
Unknown
on
3:16:00 AM
Rating:
5
Việc bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm tự nhiên là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho người tập gym, đặc biệt là các loại thịt. Nhưng khô...
Người tập thể hình nên ăn loại thịt gì?
Reviewed by
Unknown
on
9:34:00 PM
Rating:
5
Dinh dưỡng thể hình luôn là yếu tố đi kèm vô cùng cần thiết để đạt được kết quả thể hình như mong muốn. Chúng ta sẽ không thể có hình thể...
Tập thể hình có cần quan trọng dinh dưỡng không?
Reviewed by
thanh huong
on
8:17:00 PM
Rating:
5
Tăng cân không chỉ là thực hiện quá trình ăn uống khối lượng lớn mà còn cần có phương pháp ăn sao cho đúng cách mới có thể đạt được hiệu qu...
Người gầy ăn như thế nào để tăng cân nhanh?
Reviewed by
thanh huong
on
2:34:00 AM
Rating:
5
Lệch cơ là mối quan tâm và lo lắng hàng đầu của những người mới đi tập thể hình.Vậy bí quyết tập gym để không bị lệch cơ như thế nào? Thôn...
Bí quyết tập gym để không bị lệch cơ
Reviewed by
Unknown
on
7:22:00 PM
Rating:
5
Thực tế đã chứng minh chế độ dinh dưỡng góp đến 70% việc định dạng thể hình bạn. Vậy muốn sở hữu cơ bắp rắn chắc thì chỉ tập luyện trong ...
Dinh dưỡng thể hình để xây dựng cơ bắp hiệu quả - thực phẩm thể hình
Reviewed by
Unknown
on
3:14:00 AM
Rating:
5
Với người tập thể hình, bỏ qua các món ăn từ tôm là đã bỏ qua hàm lượng dinh dưỡng và protein dồi dào, mang lại nhiều hiệu quả về hình thể....
Chế biến món tôm xào cho người tập thể hình
Reviewed by
thanh huong
on
1:47:00 AM
Rating:
5
Hình thể 6 múi được xem là biểu tượng nam tính của phái mạnh mà nhiều nam giới mong ước. Dưới đây là 7 quan niệm sai lầm về cơ bụng 6 múi ...
7 quan niệm sai lầm về cơ bụng 6 múi
Reviewed by
thanh huong
on
3:11:00 AM
Rating:
5
Posts
